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: Yoga & Pilates am Niu Blau Strand

Unsere Lieblings-Yoga-Lehrerin Adriana gibt Yoga & Pilates Klassen immer montags & freitags um 10 Uhr direkt am Niu Blau Strand!

HathaYoga&Meditation ist Selbstheilung und Vertrauen. Pilates ist Kraft und Bewegung. Geist, Körper und Seele kommen dabei in Balance und unsere Lebensenergie kann wieder gut fliessen. Wir SIND innerlich in Frieden und der Körper kann sich selbstheilen.

Zur Lehrerein: Mein Name ist Adriana und mein spiritueller Name ist Adi Shakti. Dieser wurde mir in Indien, während meiner Yogalehrer Ausbildung, von einem Meister gegeben und bedeutet in Sanskrit “Ursprung der weiblichen Kraft-Energie”. Damit identifiziere ich mich gut!

Diese Methoden sind seit mehr als 10 Jahre fester Bestandteil meines täglichen Lebens und helfen mir, auch in schwierigen Situationen immer wieder zu mir selbst zu finden.

Es ist ein wahres Geschenk für mich diese Erkenntnisse mit Menschen teilen zu können, ihnen helfen zu entspannen, sich wohl zu fühlen und sich mehr selbst zu spühren. Mehr Lebensfreude, Selbstliebe und dadurch bessere Beziehungen zu haben und bewusst GUT zu leben!

Für weitere Informationen besuche ihre Webseite https://www.ibizayogapilates.com

Oder nimm direkt Kontakt zu Adriana auf  ibizayogapilates@gmail.com

Und nicht vergessen, danach auf einen erfrischenden, gesunden Drink ins Pura Vida zu kommen!

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